講座seminar
2026.03.22(日)
健康体操
講座
おうちに閉じこもってしまうことが増えていませんか？
カナぷらで、みんなと身体を動かしながら、日常生活に必要なシニアの身体づくりをしていきましょう！
・開催日 ：2026年3月11日(水)
・開催時間：14:00～15:00
・開催場所：視聴覚室
・開催日 ：2026年3月22日(日)
・開催時間：11:15～12:15
・開催場所：視聴覚室
・参加対象：シニア
・定員 ：各回 10 名
・持ち物 ：フェイスタオル・お飲み物 ※動きやすい服装でお越しください。
・参加費 ：500円
※日程は変更となる可能性がございます。詳しくは下記リンクよりご確認ください。
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