施設予約

健康体操 参加費500円

おうちに閉じこもってしまうことが増えていませんか？
カナぷらで、みんなと身体を動かしながら、日常生活に必要なシニアの身体づくりをしていきましょう！
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カナぷらで、みんなと身体を動かしながら、日常生活に必要なシニアの身体づくりをしていきましょう！

・開催日　：2025年11月4日/11日/18日(火)　　
・開催時間：13:30～14:30　
・開催場所：視聴覚室

・参加対象：シニア
・定員　　：各回 10 名
・持ち物　：フェイスタオル・お飲み物　※動きやすい服装でお越しください。
・参加費　：500円 ...閉じる

• 人数：10名

ヨーガ　参加費500円

呼吸に合わせて、ゆっくりと身体を動かしていくことで健康感が増していきます。
心と体を整えて、日々を気持ちよく過ごしましょう。
心身と向き合い、心地の良い時間をお過ごしください。 ...もっと見る 呼吸に合わせて、ゆっくりと身体を動かしていくことで健康感が増していきます。
心と体を整えて、日々を気持ちよく過ごしましょう。
心身と向き合い、心地の良い時間をお過ごしください。

・開催日　：2025年11月5日/19日(水)
・開催時間：①14:30～15:30　②16:00～17:00
・開催場所：視聴覚室
・参加対象：どなたでも
・定員　　：8 名
・持ち物　：フェイスタオル・お飲み物　※動きやすい服装でお越しください。
・参加費　：500円

※①②は同じ内容です。
※日程は変更となる可能性がございます。 ...閉じる

• 人数：8名

離乳食パン講座 　参加費500円

忙しいママにぴったり♪
簡単おいしいパンの作り方を マスターしましょう。
離乳食や子育て情報交換も♪ ...もっと見る 忙しいママにぴったり♪
簡単おいしいパンの作り方を マスターしましょう。
離乳食や子育て情報交換も♪
今回の簡単パンは「あおさとかつおぶしのスティックパン」

アレルギー情報：小麦

・開催日　：2025年11月6日（木）
・開催時間：10:00～11:00
・開催場所：料理実習室

・参加対象：離乳食期のお子様と保護者の方
・定員　　：6組
・持ち物　：無し　
・参加費　：500円

※日程は変更となる可能性がございます。詳しくは下記リンクよりご確認ください。
※親子1組で【1名】としてご予約ください。 ...閉じる

• 人数：6名

親子ビクスA（1.5か月～1才向け）参加費500円

1.5ヶ月～12ヶ月くらいの赤ちゃんとママの親子ビクス。
赤ちゃんは月齢にあったバランス感覚や身体の認知、ママは、産後のボディケアに必要なピラティス的エクササイズ等を行います。
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赤ちゃんは月齢にあったバランス感覚や身体の認知、ママは、産後のボディケアに必要なピラティス的エクササイズ等を行います。

・開催日　：2025年11月7日（金）/11月30日（日）
・開催時間：10:00～10:45
・開催場所：視聴覚室

・参加対象：生後1.5～12ヶ月のお子様と保護者の方
・定員　　：6 組
・持ち物　：バスタオル・お飲み物　※動きやすい服装でお越しください。
・参加費　：500円

※日程は変更となる可能性がございます。詳しくは下記リンクよりご確認ください。
※親子1組で【1名】としてご予約ください。 ...閉じる

• 人数：6名

親子ビクスB（8か月～2才向け）参加費500円

8ヶ月～2歳くらいのお子さまとママの親子ビクス。
お子さまは、歩行の意欲促進、社会性を育む遊び、ママはヨガ風・ピラティス的エクササイズを行います。
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お子さまは、歩行の意欲促進、社会性を育む遊び、ママはヨガ風・ピラティス的エクササイズを行います。

・開催日　：2025年11月7日（金）/11月30日（日）
・開催時間：11:15～12:00
・開催場所：視聴覚室

・参加対象：生後8ヶ月～2歳頃のお子様と保護者の方
・定員　　：6 組
・持ち物　：バスタオル・お飲み物　※動きやすい服装でお越しください。
・参加費　：500円

※日程は変更となる可能性がございます。詳しくは下記リンクよりご確認ください。
※親子1組で【1名】としてご予約ください。 ...閉じる

• 人数：6名

親子リズムダンス（2～6歳頃のお子様）参加費500円

2～6歳くらいのお子様と一緒に馴染みのある音楽で踊りましょう！
幼児期に必要な動きを取り入れているので、自然と運動能力がついていきます。
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幼児期に必要な動きを取り入れているので、自然と運動能力がついていきます。

・開催日　：2025年11月9日(日)
・開催時間：10:00～10:45
・開催場所：視聴覚室

・参加対象：2～6歳頃のお子様と保護者の方
・定員　　：5 組
・持ち物　：無し　※動きやすい服装でお越しください。
・参加費　：500円

※日程は変更となる可能性がございます。詳しくは下記リンクよりご確認ください。
※親子1組で【1名】としてご予約ください。 ...閉じる

• 人数：5名

ピラティス　参加費500円

姿勢や体の歪み、気になりませんか？
無理なく身体をメンテナンスしましょう。
...もっと見る 姿勢や体の歪み、気になりませんか？
無理なく身体をメンテナンスしましょう。

・開催日　：2025年11月10日(月)/11月21日(金)
・開催時間：11:00～12:00
・開催場所：視聴覚室

・参加対象：どなたでも
・定員　　：8名
・持ち物　：バスタオル・ハンドタオル・お飲み物　※動きやすい服装でお越しください。
・参加費　：500円 ...閉じる

• 人数：8名

英会話講座　参加費500円

英語初心者でも安心♪
日常的に使える英語を実践的に楽しく学びます。
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日常的に使える英語を実践的に楽しく学びます。

A：空港のトラブル
B：外食

・開催日　：A　2025年11月10日(月)　/　B　2025年11月17日(月)
・開催時間：19:00～20:00
・開催場所：第一集会室

・参加対象：中学生以上
・定員　　：各回 10名
・持ち物　：筆記用具・必要な方はメガネ
・参加費　：500円 ...閉じる

• 人数：10名

4周年記念イベント【リトミック】

親子でリズムあそびをしてみませんか？
音楽に合わせて体を動かすことで、お子さまの成長を促し、感性豊かな心を育みます。親子で笑顔になれる、楽しい時間を一緒に過ごしましょう！
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音楽に合わせて体を動かすことで、お子さまの成長を促し、感性豊かな心を育みます。親子で笑顔になれる、楽しい時間を一緒に過ごしましょう！



開催日：2025年11月15日(土)
開催時間：①10:00～10:45　②11:00～11:45 ※2回とも同じ内容です。
開催場所：視聴覚室

参加対象：生後6ヶ月～3歳ぐらいまでのお子様と保護者の方
定員　　：各回 10 組
持ち物　：フェイスタオル・お飲み物　※動きやすい服装でお越しください。<b参加費　：なし

※保護者の方がご同伴の上【ご参加のお子様の人数】でお申し込みください。 ...閉じる

• 人数：10名

4周年記念イベント【プログラミング】

大人気ゲームマインクラフトの世界で、プログラミングの基礎を体験してみませんか？パソコン操作に不慣れなお子様や初心者の小学生におすすめです。

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開催日　：2025年11月15日（土）
開催時間：①10:30～11:15　②11:45～12:30　
開催場所：創作室
参加対象：小学生以上

定員　　：各回 ８名
持ち物　：なし
参加費　：なし


※2回とも同じ内容です。
多くの方にご参加頂くため、重複参加はお控えください。 ...閉じる

• 人数：8名

4周年記念イベント【キッズネイル職業体験】

ちびっこネイリスト大募集！
憧れのネイリストを体験しませんか？
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憧れのネイリストを体験しませんか？

開催日　：2025年11月15日(土)
開催時間：①13:30～14:15　②15:00～15:45
※2回とも同じ内容です。

開催場所：第３集会室
参加対象：6歳ぐらいから小学生低学年のお子様
定員　　：各回 8 名
持ち物　：なし
参加費　：なし

※保護者の方がご同伴の場合は
【ご参加のお子様の人数】でお申し込みください。 ...閉じる

• 人数：8名

4周年記念イベント【三味線】

日本の音色に触れてみたい方、新しい趣味を見つけたい方、三味線の音色に癒されたい方、どなたでも大歓迎です！
体験講座では、秋田三味線 照井流の講師が丁寧に指導しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
楽器は無料で貸し出しいたしますので、手ぶらでお越しください。 ...もっと見る 日本の音色に触れてみたい方、新しい趣味を見つけたい方、三味線の音色に癒されたい方、どなたでも大歓迎です！
体験講座では、秋田三味線 照井流の講師が丁寧に指導しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
楽器は無料で貸し出しいたしますので、手ぶらでお越しください。


開催日　：2025年11月15日(土)
開催時間：13:45～14:30　
開催場所：第２集会室
参加対象：小学校4年生以上～大人の方
定員　　：10 名
持ち物　：なし
参加費　：なし

※服装は、普段着で問題ありませんが、男女ともに短パンはお控えください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、スカートは三味線を持つ際に安定しにくいため、ズボンでの受講をお勧めします。 ...閉じる

• 人数：10名

4周年記念イベント【ゴスペル】

歌うのが好き、大きな声を出したい、新しいことに挑戦したい人！手拍子や身体を揺らしながらゴスペルを歌ってみませんか？初心者の方も安心してご参加いただけます。みんなで楽しく歌いましょう♪

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開催日　：2025年11月15日(土)
開催時間：14:00～15:30　

開催場所：視聴覚室
参加対象：中学生以上の方から大人の方
定員　　：25 名
持ち物　：お飲み物 (水分補給が必要な方)

　　　　　※こちらでスリッパをご用意しておりますが、
　　　　　動きやすい服装と室内履き(持参)での受講をお勧めします。

参加費　：なし ...閉じる

• 人数：25名

【理科大生とまなぶ！】サイエンスショー参加費500円

今回のテーマは「食欲の秋！食べ物スペシャル」
どんな新しい発見が待っているかな？
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どんな新しい発見が待っているかな？

・開催日　：2025年11月16日（日）
・開催時間：①14:00～15:00　②16:00～17:00　※2回とも同じ内容です。
・開催場所：創作室

・参加対象：小学生くらいのお子様
・定員　　：各回 10名
・持ち物　：なし
・参加費　：500円

※保護者の方がご同伴の上【ご参加のお子様の人数】でお申し込みください。
※2回とも同じ内容です。多くの方にご参加頂くため、重複参加はお控えください。
※3人兄弟などの場合、2名様分をご予約の上でお問い合わせください。 ...閉じる

• 人数：10名

サウンドバス瞑想　参加費500円

サウンドバスは【音を聴く瞑想】です。
簡単なストレッチの後、クリスタルボウルという楽器の音色を聴きながら瞑想します。
仰向けになり音を聴くだけというシンプルな内容ですが、短時間で脳の休息・リラックス効果があります♪ ...もっと見る サウンドバスは【音を聴く瞑想】です。
簡単なストレッチの後、クリスタルボウルという楽器の音色を聴きながら瞑想します。
仰向けになり音を聴くだけというシンプルな内容ですが、短時間で脳の休息・リラックス効果があります♪

・開催日　：2025年11月17(月)/11月28日(金)
・開催時間：11:00～12:00
・開催場所：視聴覚室

・参加対象：大人の方
・定員　　：各回 8 名
・持ち物　：バスタオル、フェイスタオル、お飲み物　※締め付けの無い服装でお越しください。
・参加費　：500円 ...閉じる

• 人数：8名

【美術大道具さんと！】木で作る・木で遊ぶ　木の心地良さを感じよう　参加費500円

『MONSTER KIDS FACTORY』では木に触れ、木でつくり、木とあそぶ！
木の心地良さを感じよう〜をコンセプトに美術大道具さんの工場で出た廃材や変わった素材などを使うワークショップになっております。
木育に興味のあるお友達を集まれ〜！！ ...もっと見る 『MONSTER KIDS FACTORY』では木に触れ、木でつくり、木とあそぶ！
木の心地良さを感じよう〜をコンセプトに美術大道具さんの工場で出た廃材や変わった素材などを使うワークショップになっております。
木育に興味のあるお友達を集まれ〜！！

・開催日　：2025年11月22日（土）
・開催時間：①10:30～12:00　②13:30～15:00　※内容は同じです。
・開催場所：創作室

・参加対象：未就学～小学生くらいまでのお子様
・定員　　：各回 6 名
・持ち物　：なし
・参加費　：500円

※同伴は含めず【参加されるお子様の人数】でご予約ください。
※3人兄弟等の場合、2名様分をご予約の上でお問い合わせください。

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• 人数：6名

親子で歌って踊ろう♪ 0歳からはじめるZumbini(ズンビーニ)参加費500円

0～4歳くらいまでのお子様と一緒に、歌って踊って楽しみながら英語にも触れられる、魔法の45分間！
ぜひ体験してみませんか？
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ぜひ体験してみませんか？

・開催日　：2025年11月29日（土）
・開催時間：①10:00～10:45　②11:15～12:00 ※2回とも同じ内容です。
・開催場所：視聴覚室

・参加対象：0～4歳くらいのお子様と保護者の方
・定員　　：各回 8 名
・持ち物　：なし
・参加費　：500円

※必ず保護者の方がご同伴ください。
※ご予約時、大人【0名】、子ども【参加されるお子様の人数】でお申込みください。
※3人兄弟などの場合、2名様分をご予約の上でお問い合わせください。 ...閉じる

• 人数：8名